泥膜有必要用。泥膜是一种常见的皮肤护理产品，能够更深入地清洁皮肤毛孔，去除多余的油脂、污垢和杂质，从而有助于维持皮肤的健康状况。相比之下，洗面奶通常具有较轻微的清洁力度，因此适度地使用泥膜是有必要的。
然而每个人的皮肤类型和敏感度不同，使用泥膜前应仔细阅读产品说明并测试产品在小面积皮肤上的反应。建议选择与自己肤质相符合的泥膜，并按照产品说明正确使用。除了使用泥膜外，还应遵循适当的日常护肤步骤，如定期清洁面部、保持适当的水分补充、防晒等，以全面维护皮肤的健康。
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